減量専門家が初公開！二度と太らないカラダになる超簡単ヘルシーダイエット法〜快痩！ＺＥＲＯリバウンド〜ダイエットのプロが教える確実に痩せるダイエット法とは？
痩せていく感じが自分でわかる代謝アップダイエット法
体のメカニズムを知り尽くしているプロ「健康管理士」が本邦初公開！一生リバウンドせずに、手軽に苦痛なく痩せられるダイエット方法
があるのですが、知りたい方は他にいませんか？
もう、巷（ちまた）の間違ったダイエット方法で失敗を繰り返すのはやめてください！
注意：何をやっても痩せなかった人は、このまま下までお読みください。
日本成人病予防協会・生涯学習開発財団認定
日本メンタルヘルス協会認定
健康管理士
心理カウンセラー
厚生労働省認定 臨床検査技師 社団法人日本超音波医学会認定
超音波検査士
すでにこのマニュアルを手にして、実践済みの方々から喜びの声が届いていますのでまずはお聞きください。
５日で１キロ、１０日で２キロ減りました。何よりも太ももが細くなって嬉しいです。
５日で１キロ、１０日で２キロ減りました。
体重が順調に減っているのも嬉しいんですが、何よりも太ももがあきらかに細くなったのが嬉しいです。
ジーパンをはく時スーっと入るし、歩いたり座ったりの動作が以前よりもはるかに軽い！
●●はすべてやっている訳ではなく、自分でやらねばいけないポイントをとにかく毎日続けてます。
それが効いていると自分では思っているので、これからは少しずつ増やしたりしてやっていきます。
古田明美 様 （神奈川県 ２９歳 女性）
健康的に尚且つリバウンドなしのダイエットをするのならこの方法しかない！
藤巻さん。こんにちは。
「すご〜い」
私がマニュアルを最初に読んだときの感想です。
何がすごいって、「ダイエットは太る生活を続けてきた甘えた気持ちの意識改革なんだ」と気づかせてくれたからです☆
巷には、○○を食べたら痩せる！や、○○を食べないで痩せる！なんて沢山のダイエットがありますが、健康的に尚且つリバウンドなしのダイエットをするのならこの方法しかないでしょうね。
楽して痩せるという甘い考えのダイエットを続けていたらリバウンドの繰り返しにしかなりませんもんね。
自分の生活を見直すきっかけとなり、ダイエットだけではなく、健康的な生活を送る方法を得ることの出来たのはホントウに良かったです。P.Ｓ
マニュアルを一部しか実践してないんですが、１週間ほどで、１キロ減りました☆
（諸事情によりできはなかった日も二日ほどあります。。。）
小島なつみ 様 （東京都 ３５歳 女性）
以上は、ほんの一部です。まだまだ多くの方から喜びの声を頂いていますので、後ほどご紹介いたします。
>見た目は太っていない私でも確実に痩せてしまうことを実証しました！ ↓の写真は私自身です。 自分が開発したマニュアル通りやっただけですが、たった２８日間で体重−5.2kg、体脂肪率−7.8%、ウエスト−6cmと、急激に痩せてしまいました。正直、１ヶ月も満たないで5kg以上も体重を落としてしまうのは、ダイエットのプロとしては失格です。
>あなたがこのマニュアルを手に入れたときは、私のような急激に体重を落とすのはおすすめできませんので、痩せるスピードが早い場合は、調整するようにしてください。
それだけ強烈なノウハウですが、マニュアルはダイエットのプロとして 100%自信を持って販売しております。
ダイエット前
２８日後
81cm ⇒ 75cm
万が一、マニュアル通り実践したにもかかわらずまったく痩せない、痩せても３０日以内に誰からも「キレイになったね！」と言われなかったら、
>全額返金することをお約束いたします。今まで様々なダイエット法を試してきたあなたには、信じられない保証かもしれません。
しかし、これはこのダイエット法が確かなものであるからこそ実現できる保証なのです。ただ、ひとつだけ残念なお知らせを最初にお伝えしなければなりません。 この価格でお譲りできるのは先着100名様だけです。限定人数に達しましたら即刻値上げいたします！
私は、
・太っているために、好きな人に告白できずに悩んでいる人を知っています。
・太っているために、自分に自信が持てずに人前に出ることができない人を知っています。
・太ってしまったために、友達から仲間はずれにされ自殺未遂をした人を知っています。
・太ってしまったために、次から次へと病気にかかってしまった人を知っています。
・・・・・
大勢の人がもがき苦しみ、悩みに悩んでいる姿を実際に見てきました。人が悩み苦しんでいる時に、弱みにつけ込み詐欺まがいのダイエット商品を売りつけて稼ぎまくっている業者も見てきました。巷に出回っている間違ったダイエット方法をやったがために、カラダを壊してしまった人たちを大勢見てきました。
正直、これ以上黙って見てるのは限界です！
これ以上、「痩せることができない」「痩せてもリバウンドを繰り返してしまう」そんなダイエット方法をやって体をボロボロにしてしまう人を見たくはありません。心底、できる限りの低価格で、このダイエットマニュアルを手に入れた全員がダイエットに成功させてほしいと願っております。
ただ、後ほどお話する理由で、先着100名様だけにしかこのマニュアルをお譲りすることができません。どんな状況であろうとも、100名様だけがこのマニュアルを手に入れられることを、初めにお伝えしておきます。
> なぜ、痩せる事が出来ないのか？
痩せるのはあまりにも簡単なのです！
一生スリムなスタイルを維持するのはわけのないことなのです！！なのに、なぜ、何をしても痩せることが出来ない人たちが大勢いるのでしょう？答えは簡単です。
>継続することができない間違ったダイエット方法を行なっているからです！！もう、食事を抜いたり、ダイエット食品だけ摂る、というような間違ったやり方でダイエットに取り組むのはお願いですからやめてください。そして、
>人間の体のメカニズム、ダイエットのこと自体よく理解してない素人が作ったダイエットマニュアルを買うのはやめてください。あなたの大切なお金と時間をこれ以上無駄にしないで！ ダイエット食品・サプリメント、クッキー、アブ○ロニク○など買わず、エステにもまったく行かないで、お金をほとんどかけずに確実に痩せ、二度とダイエットに失敗することのない方法を公開していきましょう・・・
>また同じ失敗を繰り返すつもりですか？
はじめまして。ご挨拶が遅れました。健康管理士、ダイエットコンサルタントで横浜健康生活研究所の代表をしております、藤巻光晴（フジマキミツハル）と申します。以前は、都内の大学病院の人間ドック（健診）と外来を中心とする施設で、臨床検査技師（主に心電図・超音波・尿・眼底・肺機能・内視鏡・聴力・運動負荷検査、採血などを行なっていました）として約１７年間勤務していました。
＜主な資格＞
■厚生労働省認定 臨床検査技師
■社団法人日本超音波医学会認定 超音波検査士
■日本成人病予防協会・生涯学習開発財団認定 健康管理士
■日本メンタルヘルス協会認定 心理カウンセラー
現在は、医療現場での技術サポートとダイエットコンサルティングを中心に活動しております。そんな私がなぜ、このサイトを立ち上げたのか？
それは、最初にもお話させて頂きましたが、
>「炭水化物抜き・単品・にがり・コーヒー・アミノ酸・クッキー・チョコレート・ヨーグルト・黒酢ダイエット・・・などなど、巷の間違ったダイエット方法で、体をボロボロにする人をこれ以上見たくないからです！」
>「一生リバウンドすることのないダイエット方法で、あなたに健康的に痩せてもらうこと！！」それだけです。
「それだけって？簡単に言うけど・・・」
あなたがこう思われるのも無理はありません。「何をやっても痩せることができない」「痩せたとしてもすぐにリバウンドして元の体型に戻ってしまう」、こういう人があまりにも多いですからね。でも、このマニュアルに書いてあることをそのまま実践さえすれば、あなたも納得するはずです。
確実に痩せてしまうから・・・
いつまでも、巷（ちまた）に出回っている間違った方法でダイエットをやっている限りは、痩せることはできません。仮に痩せる事が出来たとしても、それは一時的でしかありません。そして、↓のような人たちと同じような考えでも、痩せることはできません。同じ失敗を繰り返してしまいます。
エミさん：「夕食を抜いて食事制限していますが痩せないのですが？」私：絶食系ダイエットは、栄養不足などバランスが崩れてしまうので痩せません。一時的に痩せた としても確実にリバウンドします。それに、夕食を抜いても変わりにお菓子などを食べてしまえ ば、今よりも太っていきます。
ヨウコさん：「ジョギングしているのに痩せないのですが？」
私：ジョギングだけやっても、消費エネルギーはさほど増えないので痩せません。それよりも、運動 習慣がないのにいきなりジョギングをすると、体を壊します。ジョギングはハードな運動に分類さ れます。ジョギングをするなら、ある程度体重を落としてからでないと危険です。
チエさん：「腹筋マシーン（EMS）をやっていますが思うように痩せないのですが？」
私：所詮、器械です。レベルに限界があります。その限界のレベル、最大レベルで体が慣れてしまっ たら、痩せなくなります。今の状態をキープするのが精一杯です。やめればある程度ついた筋肉 も脂肪に変わっていきます。多少引き締まったお腹も、あっという間に元に戻っていきます。
カナさん：「ダイエットサプリメントを飲んでいるのに痩せないのですが？」
私：基本的に、どんなサプリメントを飲んでも痩せません。成分に違法である薬品が含まれているた めに、体を壊して痩せていくのは別ですが。特に海外のダイエットサプリメントは、成分に薬品が 含まれていることがよくあります。それを飲んで亡くなる方が多発していますので、絶対に手を出 してはいけません。あと、漢方系のサプリメントは、下剤成分が入っています。ですので、最初の うちは排便を促しますので痩せていきます。しかし、次第に体が慣れてきてしまうので量を増や さないと効き目がなくなっていきます。どうあれ、一生買い続けなくてはいけなくなります。
タツミさん：「エステに通っています。通っているときは痩せるのですが、行かなくなると元に戻ってし まうのですが？」
私：当然の結果です。エステは商売ですから、何が何でもその時は痩せさせます。あらゆるテクニッ クを使って即効で効果を出します。やった効果が目に見えないとお客さんは納得しませんし、ま してや次回から二度と来てもらえなくなります。だから必死です。ウエストが細くなったり、脚が細 くなったりして喜びますが、あれはそこにたまっていた水分が移動しただけです。知り合いのエス テティシャンも証言しています。エステも腹筋マシーンやダイエットサプリメントを飲むのと同じで、 一生（通い）続けないとその状態をキープすることができないってことです。それだけのお金、あり ますか？あるのなら、特に問題はありませんが・・・。
上の会話は、以前、無料相談を行なっていたときにお寄せ頂いた内容になります。毎回、不思議に思うくらい同じような内容がたくさん来ていました。
>私の恥ずかしい過去を暴露します！
数年前の私は、病気の総合デパートと言われるぐらい、たくさんの病気をかかえた隠れ肥満で、何度も健康的に痩せようとしましたが、うまくいかず悩んでいた時期がありました。「腎結石」「肝機能障害」「脂肪肝」「高脂血症」「高尿酸血症」「不整脈」「（かくれ）肥満」、今は、自分のマニュアルのおかげですべて改善しましたが・・・今では健康そのもので、体型も痩せてはいますが、このマニュアル（ノウハウ）を実践する前は、かくれ肥満（お腹だけが以上に膨れていて体脂肪率が標準より上回っている状態）で病気をいくつも抱え心身ともにボロボロの状態でした。
数年前まで私は、都内の大学附属病院の健康管理をメインとしている施設で約１７年間、臨床検査技師（心電図・超音波・尿検査・聴力・運動負荷・肺機能検査、採血などを行なっていました）として働いていました。
健康管理のプロであるにもかかわらず、在職中は、連日深夜までお酒を飲んでばかりいました。お酒を飲めば、必ずといっていいほど、最後にラーメンを食べる。そして、現在はタバコを完全にやめましたが、その当時は、１日平均２箱も吸っている毎日を過ごしていました。はっきりいって、“健康”とは無縁の生活をしていたのです。そんな不規則な生活を、約17年間繰り返していました。
当然の結果といえば当然なのですが、職員健診で腎結石、肝機能障害、脂肪肝、高脂血症、高尿酸血症、不整脈を何度も指摘されました。メタボリックまではいってないですが、このままいけば確実にメタボリックになってしまうほどでした。
尿酸値は、「9.2」（一般的に尿酸値が7.0mg/dl以上から高尿酸血症）と基準値をはるかに超える数値まで上がり、あやうく痛風になる寸前。また、不整脈もある時から出始め、日を追うごとに頻発するようになってしまったのです。そして、不整脈による自覚症状がひどくなり、体調が悪化してしまい、遂には薬を服用することになったのです。
さすがに、「このままの生活を続けていたら入院するはめになる」、と本気で思うようになり、少しずつ改善をしていきました。しかし、仕事の忙しさ、人間関係などのストレスで生活習慣を思うように改善できず、病気は悪化するばかりでした。
そして、自分の将来、身体のことや子供のことなどの問題が重なり、家族と相談をし退職する決意をしたのです。退職してからは、自ら会社を起こしました。
医療技術サポート、健康支援事業を柱としている会社なので、「自分が肥満で病気をいくつも抱えているのは本気でまずい、どうにかすべて改善しないことには信用問題にかかわる」との思いから、「絶対に健康になって肥満も解消してやる！」と決意したのです。
仕事柄、知識はそれなりにありましたので、その知識をまとめて実践しました。そしたら、なんと２８日後には、体重−5.2kg、体脂肪率−7.8%、ウエスト−6cm減ったのです。ただ、当然、病気自体は改善しませんでしたが・・・
それから約３ヶ月後、検査をする機会があり、後日その結果を聞きにいったら、血液データはすべて正常、脂肪肝も改善していたのです。不整脈も日に日に頻発する回数も減っていき、３ヵ月後にもまったく気にならないぐらいなり、気づけば、完全に出なくなっていました。
これには私自身驚いてしまい、これを自分だけのノウハウにしておくのはもったいないとの思いから、誰もがやりやすいようにアレンジをし、このマニュアルを完成させたのです。
>結果は、私が言うこともなく、実践者の声を聞いていただければ納得して頂けるはずです。
自然と慣れてきて・・・
マニュアル、ありがとうございました。
始めて２７日ですが、下記の結果が出ましたので、
ご報告します。
体重
53kg → 51kg 体脂肪率
32% → 28% うえすと 70cm → 68cm
最初のうちは、日常の習慣を少しずつ変えていったので、
慣れずに出来なかったり難しいと感じてしまうことも少なくありませんでした。
それでもやっているうちに自然と慣れてきて、
継続するのが苦でありませんでした。（全部はやっていません）
これを機に、さらに上を目指して継続していこうと思います。
どうもありがとうこざいました
にゃんぴ 様 （埼玉県 ２０歳 女性）
「痩せたね☆」とよく言われる・・・
藤巻さん、サポートでは本当にお世話になりました。
ご報告なんですけど、マニュアルをやり始めてから以前５３キロあった体重が今や４８キロになりました。ちなみに身長１５６センチです。周りからは「痩せたね☆」とよく言われる様になり、嬉しく思います。今は現状維持です。
でも以前より太りにくくなった様な気がします。藤巻さんには本当に本当にお世話になり感謝☆感謝です。 ありがとうございました。
お忙しいでしょうがお体には十分気を付けて頑張って下さい！！
優子 様（宮城県 ２５歳 女性）
>何を試しても痩せる事が出来なかった人でも確実に痩せられる方法をお教えします！このダイエットマニュアルは、モニターの方、すでに購入した方が痩せることに成功しています。そして私自身、実践してたったの２８日間で、体重−5.2kg、体脂肪率−7.8%、ウエスト−6cm痩せ、病気も改善した最強のノウハウです。このマニュアルは、巷に出回っているような間違ったダイエット方法ではなく、医学的・科学的に証明されている効果バツグンのダイエット方法を健康管理・ダイエットのプロが選びに選び抜き、検証を繰り返した末、完成させたものです。完成させるまで、１年間という時間と２８０万円のお金がかかりました。それだけの労力と費用はかかりましたが、実践した人全員痩せる事ができているので、喜ばしい限りです。そして、このマニュアルの特徴ですが、たった２つのことを意識して実践するだけで確実に痩せていきます。
その２つというのは・・・
１．体の中をきれいにする。２．代謝を上げる。
このたった２つのことを意識して実践さえすれば、あなたはどんどん痩せていきます。
そして、気づいたときには
>体質まで改善されているので、もう太りたくても太ることができなくなります。
カラダが浄化されている状態を、あなたは体験することになるでしょう。
このノウハウは、これから先１００年経っても変わることがありません。
>誇張した表現ではなく、真剣に未来永劫すたれることのない“最強のダイエット方法“なのです。
もし、このノウハウにクレームをつける人がいるとするなら、「ただの嫌がらせ」「人間の体を理解していない」か、のどちらかでしょう。正直、すでに嫌がらせがあります。
同じ業界の人間、ダイエット食品業界の人間、医療業界関係の人間でしょうけど・・・
>原理原則、自然の摂理に基づいたこのダイエットノウハウを、痩せたいすべての人たちが実践してしまったら、自分達の利益が減ってしまいますから当然といえば当然でしょうけどね。
それでも、このマニュアルを必要としている人たちのために、どんな嫌がらせを受けても断固公開していきます。それが、私の使命でもありますから！
>なぜこの２つだけを意識して実践すれば痩せていくのか？
それは、マニュアルの中でお話しているので本来なら詳しいことは言えませんが、ここまで読んで頂いているあなたのために、「１．の体の中をきれいにする」という重要ポイントについてお話します。
痩せないほとんどの人が、体の中をきれいにすることに目を向けずにダイエットを始めています。つまり、「体内にたまっている老廃物、毒素を出す」ことを無視しているのです。
>内容自体については知ってはいる人がいるでしょうけど、優先順位という視点では、ほとんど考えていません。
はっきり言って、最初のスタート時点からミスを犯してしまっているのです。まず、忘れないで頂きたいのが、「ダイエットするなら入れることよりも、出すことが先！」ということです。健康的に痩せるためにはとても重要なことですので、合言葉のように覚えておいてください。
とはいえ、何のことかまだわからないでしょうから、ご説明しますね。 つまり、「食べる（取り込む）ことばかり一生懸命になるのではなく、体内にたまっている老廃物、毒素を先に出しましょう」ということなのです。
いくら痩せやすい食品や豊富に含まれているビタミン、ミネラルを摂っても、体内（腸）に老廃物、毒素がたまって汚れていれば、栄養素を腸で吸収することができないからまったく意味がないのです。
腸が汚れていたら、痩せることは難しいのです！ですから、まずは体内の掃除（デトックス）をすることが重要になります。
話は変わりますが、少し前から空いた時間を利用してフィットネスクラブ（ジム）に行くようになりました。運動というより、人間観察するのが一番の目的で入会したのですけど・・・
それで、初めて行った日に、トレーナーがマシーンの使い方を説明してくれたとき、こんなことを言われました。「最初に息を呼（は）いてから吸うようにしてください」、と。その時は何も気づかなかったのですが、ある日、”ハッ”と気づいたのです。
「呼吸という文字は、呼（は）くのが最初だ」と。そうなのです。生命維持をする上で一番大切な呼吸は、文字の順番でもわかるように「呼（は）いて吸う」、出すことが先なのです。 出すことが先、という視点で言えば他にもあります。例えば、「ギブ・アンド・テイク」もそうなのです。 まず人に与えてから、自分が受け取るという意味です。
他に、「出入口」という文字も見るとわかりますが、出る方が先なのです。 ダイエットにしても、健康を維持するにしても、体内に取り込むことばかりに目を向けがちですが、出すことを先にしないと入ってはこないということに、早く気づかないといけないのです。
川や河口をせき止めれば流れが淀（よど）むように、最初に出してから入れないと、うまく流れません。
>「出すことが先！」
順番を間違えないようにしてください。まずは、出すことに意識を傾けることです。 この内容はとても重要なので、マニュアルの「ダイエット知識編」の２０つのうちの一つとして書かせて頂きました。
まだこれだけではどんなマニュアルなのかよくわからないと思いますので、ここで内容を公開できる範囲でご紹介いたします。
詳細を見る
pr 0911貯金箱
